Wenn du das hier liest, arbeitest du wahrscheinlich therapeutisch mit Berührung oder interessierst dich für diesen Bereich. Du weißt aus erster Hand, dass sich jedes Trauma, von vorsätzlichem Missbrauch bis hin zu „geringfügigen“ Störungen, im Körper zeigt – etwa in Form von konkreten Verzerrungen oder einer beeinträchtigten Atmung. Wir stimmen Bessel Van Der Kolk (Autor von […]
Aus Sicht der TCM können Narben Meridianverläufe blockieren und den Fluss der Lebensenergie Qi unterbrechen. Rötungen, Schmerzen, Wetterfühligkeit, Schwellungen und Taubheit in und um die Narbe herum sind ein Anzeichen dafür, dass mit der Narbe etwas nicht in Ordnung ist. Dementsprechend ist es wichtig zu erkennen, welche Narbe behandlungsbedürftig bzw. welche Behandlungsstrategie anzuwenden ist. Denn […]
Letzte Hilfe – das kleine 1x1 der Sterbebegleitung Irgendwann kommt bei fast allen von uns der Zeitpunkt, wo Menschen die uns nahe stehen Unterstützung brauchen oder Pflege und letztendlich kommt der Moment wo wir Abschied nehmen müssen. Und obwohl klar ist, dass es irgendwann so weit sein wird, ist es schwer sich darauf vorzubereiten. Das […]
Praxis-Tools für Shiatsu-Praktiker:innen im Umgang mit Trauma In unserer täglichen Shiatsu-Arbeit begegnen wir häufig Themen, die auf tiefsitzende innere Narben oder emotionale Prägungen hinweisen. Oft verwenden wir dabei schnell den Begriff Trauma, ohne ganz genau zu wissen, was damit gemeint ist und welche Dimensionen er umfasst. Obwohl wir als Körperarbeiter:innen achtsam arbeiten und bereits Erfahrungen […]
Vom Tun ins Sein mit den Sondermeridianen zur Essenz unserer Shiatsu-Praxis: Wenn Du spürst, dass Dein Shiatsu nach mehr Tiefe, Ruhe und Echtheit ruft, dann bist Du hier genau richtig. Nimm dir Zeit für Dich, Deine Wahrnehmung und Deinen eigenen Weg im Shiatsu. Diese Fortbildung lädt Dich ein, Shiatsu jenseits von Technik zu erleben – […]
Unsere Mitte trägt uns. Im Bauch bündeln sich Lebenskraft, Stabilität und innere Ausrichtung. Ist das Hara genährt und im Fluss, fühlen wir uns geerdet, klar und verbunden. Dieser Übungsabend lädt dazu ein, die japanische Baucharbeit Ampuku als feinsinnigen Zugang zur Mitte des Menschen zu entdecken. In achtsamer Praxis tauchen wir in unterschiedliche Formen der Baucharbeit […]
In der ostasiatischen Tradition wird die Gesundheit nicht nur durch körperliches oder geistiges Wohlbefinden bestimmt. Wahre Gesundheit entsteht aus der Auseinandersetzung mit einer Reihe von Bereichen, die für die vollständige Selbstverwirklichung auf unserem Lebensweg von zentraler Bedeutung sind. Obwohl Systeme wie Feng Shui oder die chinesische Astrologie mindestens neun solcher Lebensbereiche identifizieren, lassen sie sich […]
Von der Standard- zur dynamischen Meridian-Dehnung Dehnungen sind sehr wirksam, wenn es darum geht, blockiertes Qi wieder zum Fließen zu bringen. Denn gerade in Muskeln und Gelenken stagniert Energie besonders häufig. Darüber hinaus helfen uns sie uns, die Behandlung in allen Körperbereichen fließend, effektiver und abwechslungsreicher zu gestalten. Durch Dehnübungen sensibilisieren wir uns selbst für […]
Das Fundament des Körpers Die Füße sind unsere Wurzeln und unser Fundament. Stimmt die „Statik“ nicht mehr, wirkt sich das auf unseren gesamten Körper aus. Wir schauen uns kurz die Anatomie unserer Füße an und die Auswirkungen von „Fehlstellungen“ auf unsere Körperhaltung, unser Gangbild und die daraus resultierenden körperlichen Veränderungen. Natürlich stellen wir auch gleich […]
Rumpf, Beine und Füße in den unterschiedlichen Lagen Nicht immer ist die Arbeit mit Shiatsu auf der Matte eine Option. Manche unserer Klient:innen sind nicht beweglich genug um vom Futon gut aufzukommen. Aber auch bei den Praktiker:innen erfreut sich die stehende Arbeit auf einer Liege zunehmender Beliebtheit – einerseits weil sie die Knie schont und […]
