Ich bin…

… froh jeden Tag ein wenig anders zu sein, vielseitig und facettenreich zu sein, philosophisch und sportlich, kopflastig und körperlich zugleich, ordentlich und strukturiert und doch begeisterungsfähig und manchmal über die Stränge schlagend, ruhig, vorsichtig und überlegt und in guter Gesellschaft auch Mal laut und peinlich, oft ganz oder gar nicht und dann doch wieder die Mitte suchend,

… glücklich einen gesunden und starken Körper zu haben, einen etwas vergesslichen, aber hellen Geist, viel Gefühl und einen starken Willen,

… dankbar, seit über 20 Jahren eine ganz besondere Frau an meiner Seite zu haben, zwei wunderbare Kinder in ihrem Wachstum begleiten zu dürfen und Eltern zu haben, die mich lieben und schätzen,

… stolz auf viele alltägliche Kleinigkeiten, die ich geschafft habe, meine Erfolge als Sportler, meine Aus- und Weiter-Bildungen, meine berufliche Laufbahn, meinen Mut etwas andere Wege zu gehen, darauf, dass ich Verantwortung für mich übernehme und Veränderungen proaktiv angehe,

… mir nicht zu gut, immer wieder Anfänger zu sein, Angst, Unsicherheit und auch Fehler zuzugeben,

… davon berührt, wie viel Glück ich habe, wie vielen lieben Menschen ich schon begegnet bin und wie gleich wir Menschen doch in den Grundzügen sind,

… am Arbeiten daran mit mir selber zufrieden zu sein, bedingungslos zu lieben, empfangen zu dürfen ohne, etwas zu tun, den Gedanken von Kontrollverlust und Zurückweisung ihre Bedrohung zu nehmen, einfach mal nur zu spüren, auch ungute Gefühle zuzulassen und fließen zu lassen, ohne sofort zu bewerten und zu agieren, immer mehr und immer bewusster im Moment zu sein, wahrzunehmen und anzunehmen was gerade ist,

… davon überzeugt, dass das Leben dazu da ist, um zu lernen, zu wachsen, uns zu entwickeln und Erfahrungen zu sammeln, auszuprobieren, unsere Muster zu durchbrechen, Freude zu haben, unser Herz zu öffnen, freizuwerden und jeden Tag ein kleines Stück klarer zu sehen …

… ein Mensch, dessen höchstes Gut das Gefühl von Freiheit ist und der mit Shiatsu eine Tätigkeit gefunden hat, wo alles, was er hat, was ihn ausmacht und was ihm wichtig erscheint, einen Wert und Nutzen hat und er das Ganze auch noch zum Wohle und zur Freude anderer einsetzen kann …

… und natürlich noch vieles mehr …

Erfahrungen & Lebensabschnitte die mich besonders geformt haben:

• Aufwachsen im internationalen Umfeld mit mehrmaligem Länderwechsel (Papua Neu Guinea, Irak, Spanien, Österreich)
• Über 15 Jahre Leistungssport im Kunstturnen (3-maliger österr. Staatsmeister auf den Ringen & Weltmeisterschaftsteilnehmer)
• Verletzungen & Operationen – Erfahrung mit Rehabilitation & Wiederaufbau
• Studien der Betriebswirtschaft und der nachhaltigen Entwicklung
• Weiterbildungen im Bereich Betriebswirtschaft, Organisation, Kommunikation & Coaching, Personalentwicklung, Sprachen, Shiatsu, TCM & Gesundheit
• Beratung von Kleinunternehmen (Start-up, Personalentwicklung, Organisationsentwicklung)
• Über 10 Jahre Geschäftsführung eines eigenen kleinen Weiterbildungs-Unternehmens für Erwachsene im Bereich der Betriebswirtschaft
• 3,5 Jahre berufliche Tätigkeit im Ausland, davon 2,5 in einem Entwicklungsprojekt in Afrika/Mosambik
• 2 Kinder
• 3-jährige Hara Shiatsu Ausbildung mit Spezialpraktika zu allgemeinen Beschwerden, Burnout und Rehabilitation (Krankenhaus Mistelbach) – Diplomarbeit zum Thema Resilienz & Shiatsu
• Eröffnung der eigenen Shiatsu Praxis in 1020 Wien im September 2018
• Teil des Lehrer_innen-Teams der Hara Shiatsu Schule und Leiter des Praktikums für Stress- und Burnout-Thematiken seit Sommer 2020
• Artikel in der deutschen Fachzeitschrift „Shiatsu-Journal“ zum Thema Resilienz & Shiatsu (2019 & 2020) und zum Thema Wer bin ich, Psyche und Antreiber (2021 & 2022)