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Kategorie: WINTER

DER ELEMENTARGEIST ZHI: WASSER-ELEMENT

In der TCM gibt es eine komplexe Psychologie, die in einer simplen Bildsprache auf den Punkt gebracht wird. Diese Serie widmet sich den sogenannten Elementargeistern. Dieses Mal: Der Zhi.

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DIE WACHOLDERBEERE

Der perfekte Zündstoff für das Nierenfeuer, vor allem in der kalten Jahreszeit.

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RÄUCHERN - ZEIT ZUR EINKEHR

Alle konzentrieren sich auf Weihnachten. Aber was sind eigentlich die Rauhnächte? Die Rauhnächte sind eine Zeit der Besinnlichkeit und Meditation. Beginnend mit der Wintersonnenwende.

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ALLE JAHRE WIEDER

Weihnachtszeit, was ist aus dir geworden? Besinnungslos statt besinnlich. Hektisch statt ruhig. Gerhard Kropf macht sich Gedanken rund um das Fest aller Feste.

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DIE MOXA-KISTE

Die Moxa-Kiste ist eine einfache wie effektive Möglichkeit, sich in der kalten Jahreszeit selber Wärmebehandlungen zukommen zu lassen.

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5 ELEMENTE: DER WASSERTYP

Mit Hilfe der 5 Elemente-Lehre der chinesischen Medizin können wir rasch und unkompliziert herausfinden, welche Grundqualität unseren Typen ausmacht.

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MOXAKRAUT SELBER HERSTELLEN

Moxa – Beifußkraut, das für die Moxibustionstherapie verwendet wird – kann auch problemlos selber hergestellt werden. Hier gibt's die Anleitung zum Moxa-Kraut selber machen.

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WAS IST MOXA

Ideal für die kalte Jahreszeit: Die Anwendung von Moxa. Moxa ist eine Wärmebehandlung aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, die auch in Shiatsu oft zum Einsatz kommt.

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DIE RAUHNÄCHTE

Alle konzentrieren sich auf Weihnachten. Aber was sind eigentlich die Rauhnächte? Die Rauhnächte sind eine Zeit der Besinnlichkeit und Meditation. Beginnend mit der Wintersonnenwende.

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WASSERDOST FÜR DAS IMMUNSYSTEM

Damit ihr heuer ganz ohne Grippe gut über den Winter kommt, möchten wir ein besonders wirksames Kraut für ein starkes Immunsystem vorstellen – den Wasserdost.

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