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Kategorie: WASSERELEMENT

DER ELEMENTARGEIST ZHI: WASSER-ELEMENT

In der TCM gibt es eine komplexe Psychologie, die in einer simplen Bildsprache auf den Punkt gebracht wird. Diese Serie widmet sich den sogenannten Elementargeistern. Dieses Mal: Der Zhi.

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DIE WACHOLDERBEERE

Der perfekte Zündstoff für das Nierenfeuer, vor allem in der kalten Jahreszeit.

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DIE MOXA-KISTE

Die Moxa-Kiste ist eine einfache wie effektive Möglichkeit, sich in der kalten Jahreszeit selber Wärmebehandlungen zukommen zu lassen.

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NIE WIEDER KALTE FÜSSE!

Kuschelige Wintersocken. Fußbodenheizung. Ingwerfußbäder. Alles schön und gut. Kalte Füße sind oft aber das Resultat von Unsicherheit und Angst!

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5 ELEMENTE: DER WASSERTYP

Mit Hilfe der 5 Elemente-Lehre der chinesischen Medizin können wir rasch und unkompliziert herausfinden, welche Grundqualität unseren Typen ausmacht.

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DIE RAUHNÄCHTE

Alle konzentrieren sich auf Weihnachten. Aber was sind eigentlich die Rauhnächte? Die Rauhnächte sind eine Zeit der Besinnlichkeit und Meditation. Beginnend mit der Wintersonnenwende.

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WASSERDOST FÜR DAS IMMUNSYSTEM

Damit ihr heuer ganz ohne Grippe gut über den Winter kommt, möchten wir ein besonders wirksames Kraut für ein starkes Immunsystem vorstellen – den Wasserdost.

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KOCHEN FÜR DAS WASSERELEMENT

Jede Jahreszeit hat ihre Qualität. Jedes Nahrungsmittel hat seine Qualität. Jedes zubereitete Mahl hat seine Qualität. Gesundheit können wir fördern, indem wir unsere Essenverhalten auf die Jahreszeit abstimmen.

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NIEREN YANG: DIE SACHE MIT DER WÄRME

Ist es draußen kalt, schalten wir die Heizung ein, ziehen uns wärmer an, schützen uns vor den tiefen Temperaturen. Einzig bei der Ernährung machen wir oft das Gegenteil.

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