Der perfekte Zündstoff für das Nierenfeuer, vor allem in der kalten Jahreszeit.
Der perfekte Zündstoff für das Nierenfeuer, vor allem in der kalten Jahreszeit.
In der TCM markieren die Dojo-Tage einen sanften Übergang zwischen den jeweiligen Jahreszeiten, den man konstruktiv für Gesundheit und Vitalität nutzen kann.
Alle konzentrieren sich auf Weihnachten. Aber was sind eigentlich die Rauhnächte? Die Rauhnächte sind eine Zeit der Besinnlichkeit und Meditation. Beginnend mit der Wintersonnenwende.
Shiatsu ist ein wunderschöner Gegenpol zu unserer doch sehr kopflastigen Welt. Trotzdem: In manchen Bereichen würde ein mehr wissensorientierter Zugang Shiatsu nicht schaden. Warum?
Weihnachtszeit, was ist aus dir geworden? Besinnungslos statt besinnlich. Hektisch statt ruhig. Gerhard Kropf macht sich Gedanken rund um das Fest aller Feste.
Kümmere dich gut um deinen Dämon. Pflege den Kontakt mit ihm, umarme ihn, dann wird er sich um dich kümmern, wenn du ihn brauchst!
Die Moxa-Kiste ist eine einfache wie effektive Möglichkeit, sich in der kalten Jahreszeit selber Wärmebehandlungen zukommen zu lassen.
Unser Shiatsu-Verständnis braucht dringend ein Upgrade. Peter Itin stellt diesbezüglich spannende Gedankengänge in den Raum.
Kuschelige Wintersocken. Fußbodenheizung. Ingwerfußbäder. Alles schön und gut. Kalte Füße sind oft aber das Resultat von Unsicherheit und Angst!
Inneren Frieden finden und Heilung sind Eins. Heilung ist zu unterscheiden von gesundheitlicher Genesung. Heilung heißt: Heil werden, also „ganz werden“. Sagt Peter Itin.
