Das Fundament des Körpers

Die Füße sind unsere Wurzeln und unser Fundament. Stimmt die „Statik“ nicht mehr, wirkt sich das auf unseren gesamten Körper aus. Wir schauen uns kurz die Anatomie unserer Füße an und die Auswirkungen von „Fehlstellungen“ auf unsere Körperhaltung, unser Gangbild und die daraus resultierenden körperlichen Veränderungen.

Natürlich stellen wir auch gleich die Frage, wie sicher und stabil wir im Leben stehen, ob wir „schnell kalte Füße bekommen“ oder ob wir unseren Standpunkt vertreten – uns auf die eigenen Füße stellen können.

Wie geerdet sind wir? Sind wir immer am Sprung? Haben wir immer kalte Füße? Verlieren wir den Boden unter unseren Füssen?

Nach kurzer Theorie geht es dann auch gleich an die praktische Arbeit auf die wir an diesem Abend den Fokus legen.

SCHWERPUNKTE:

• Anatomie der Füße
• Die Füße als Fundament des Körpers
• Der Zustand der Füße und dessen Auswirkungen auf Haltung und Gangbild
• Praktische Arbeit an den Füßen in Bauch-, Seiten- und Rückenlage

TERMIN: Mittwoch, 29. Juli 2026 (17.00 – 20.00 Uhr)
KOSTEN: 50.- (Frühbucherpreis bis 1. Juli 2026), danach 55.-

ZIELGRUPPE: Shiatsupraktiker:innen aller Stilrichtungen mit mindestens 1 Jahr Ausbildungszeit
VERANSTALTER: International Academy for Hara Shiatsu