Das Volk liebt sie, die Industrie liefert sie, die Politik unterstützt sie: Die Wunderdroge Zucker. Höchste Zeit für einen Entzug!
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Moxa – Beifußkraut, das für die Moxibustionstherapie verwendet wird – kann auch problemlos selber hergestellt werden. Hier gibt's die Anleitung zum Moxa-Kraut selber machen.
Ideal für die kalte Jahreszeit: Die Anwendung von Moxa. Moxa ist eine Wärmebehandlung aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, die auch in Shiatsu oft zum Einsatz kommt.
Alle konzentrieren sich auf Weihnachten. Aber was sind eigentlich die Rauhnächte? Die Rauhnächte sind eine Zeit der Besinnlichkeit und Meditation. Beginnend mit der Wintersonnenwende.